本は読むだけではなく、生活にそのエッセンスを取り入れてこと価値があります。 今年読んだ140冊の中で、2014年新しい習慣を作ってくれた選りすぐりの健康本 5冊のご紹介です。■カラダマネジメント術!カラダマネジメント術!posted with カエレバ本田 直之 マ…

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